Jana Camphens
Ik ben Jana Camphens, erkend sportdiëtiste en oprichter van JC Sports Nutrition. In 2018 studeerde ik af aan de Hogeschool Gent als voedings- en dieetkundige. Kort daarna startte ik mijn eigen praktijk, met een duidelijke missie: sporters begeleiden naar betere prestaties door optimale voeding.
Om mijn expertise verder te verdiepen, volgde ik het postgraduaat Sportdiëtiek aan de HAN Hogeschool in Nijmegen (NL) en de internationale opleiding van het IOC (Internationaal Olympisch Comité). Dankzij deze opleidingen, jaarlijkse congressen en jarenlange praktijkervaring kan ik atleten van elk niveau (van recreant tot topsporter) ondersteunen met wetenschappelijk onderbouwde sportvoedingsbegeleiding.
Ik heb ervaring binnen zowel wielrennen als voetbal, twee sporten waarin voeding, herstel en periodisering een grote impact hebben op prestaties. Momenteel werk ik als sportdiëtist bij RSC Anderlecht, waar ik dagelijks samenwerk met spelers en staf rond sportvoeding, herstel en prestatieoptimalisatie.
In mijn aanpak staat persoonlijke begeleiding centraal. Ik geloof niet in standaardvoedingsschema’s, maar in duurzame, individuele trajecten die passen bij jouw doelen, trainingsbelasting en levensstijl. Samen zoeken we naar de voedingsstrategie die het beste bij jou past.
Stien Flossy
Ik ben sportdiëtiste met een passie voor zowel gezonde voeding als het behalen van sportieve prestaties. Naast mijn werk als sportdiëtiste bij Defensie, waar ik dagelijks met veel energie en toewijding werk, ben ik ook online te vinden voor consultaties.
Met 20 jaar ervaring in atletiek op hoog niveau heb ik niet alleen geleerd wat het betekent om te presteren, maar blijf ik zelf ook actief zoeken naar nieuwe sportieve uitdagingen. Deze ervaring en mijn liefde voor sport zet ik in om anderen te helpen hun eigen doelen te bereiken.
Mijn opleiding voedings- en dieetkunde volgde ik aan de UCLL in Leuven, waarna ik me verder heb gespecialiseerd in de sportvoeding aan de HAN University of Applied Science en heb ik ook het ISAK Level 1-certificaat behaald in Nijmegen. Ook heb ik mijn kennis rond sportvoeding verder verdiept bij de Barça Innovation Hub Universitas. Omdat ik geloof in de kracht van voortdurende ontwikkeling, blijf ik me jaarlijks bijscholen om up-to-date te blijven in dit vakgebied.
Bij mij kun je terecht voor uiteenlopende voedingsvragen: of je nu wilt afvallen, gezond wilt eten, gewicht wilt aankomen, last hebt van maag- of darmaandoeningen, te hoog cholesterol hebt, allergieën hebt, zwanger bent of op zoek bent naar advies over sportvoeding. Mijn doel is om samen te werken aan een gezonde levensstijl die past bij jouw behoeften en ambities.
Laten we samen streven naar een optimale gezondheid en prestaties!
